カテゴリー: 健康・からだ・病気

50代にもなると、ある日突然帯状疱疹が出ることがります。そんな帯状疱疹とは、いったいどんな病気なので...

会社とは実に不思議な場所です。 公立学校のようにブラック校則改め、ブラックな慣習や伝統がまかり通って...

男性更年期障害についての紹介です。更年期障害と聞くと女性に特有なものと思いがちですが、男性にも更年期...

ハタヨガの基本「太陽礼拝」の紹介です。朝ヨガで太陽礼拝を行い、1日をスッキリスタートさせましょう。太...

コロナとインフルエンザが同時流行しています。コロナ＆インフルのW感染から身を守るための共通予防策や、...

ぎっくり腰は経験した人はわかると思いますが、なんとも言えない痛みに襲われとてもつらいものです。少し動...

50歳からはウォーキングとプチ筋トレの運動習慣が、健康で長生きするための大切のポイントとなります。こ...

健康診断などでは必ず脈拍数を計測されます。その際に「心拍数が高い」と指摘されたことがある方もいること...

長生きの秘訣は腸内細菌にある。そういった研究結果がいまどんどんと明らかになっているそうです。そのなか...

人間ドックや健康診断の血液検査で白血球の数が多いと指摘されることがあります。それはいったい何を意味し...

ヘアアイロンが我が家には2台あります。 筆者は使用しませんが、家族の女性陣が使用しています。 ともに...

新型コロナがインフルエンザと同じ5類相当に引き下げられるという発表がありました。5類になるとどう変わ...

よく緑茶は体に良いと聞くので、たくさん飲んでも良いものだと思っていましたが、どうやらそういうわけでも...

高齢男性に多いと言われる脊柱管狭窄症とは、一体どんな病気なのでしょうか？放っておいて自然と治るものな...