カテゴリー: 健康・からだ・病気

実は日曜日の昼から、いわゆる寒波到来の影響か、ジンジンとした頭痛がして火曜日の夕方まで完全グロッキー...

なんだか最近すぐに風邪をひいてしまうとか、昔よりも風邪が治りにくくなったと感じている人は、免疫力が落...

たばこを吸い続けると、生涯でいくら使うことになるのでしょう？計算したことありますか？たばこ1箱の価格...

認知症の治療に欠かせないもののひとつが、薬を使わずに脳を活性化させるリハビリなどの非薬物療法です。認...

尿酸値が高いと痛風にかかるリスクが高まり。そこで尿酸値を下げるために、何か運動を始めようと考えている...

ヨーグルトは腸内環境を整える食品として多くの人が認識していると思いますが、ヨーグルトの魅力はそれだけ...

みかんは栄養豊富で妊娠中にもおすすめの果物ですが、みかんの食べ過ぎは体に良くないのでしょうか？また、...

夜中に目が覚めてしまったとき、あなたはどうしていますか？私はついスマホで時間をチェックしてしまってい...

エアコンによる空気の乾燥や、長時間のマスクの着用などは、水分不足の原因になるといわれています。もしも...

「40歳の壁」という言葉を耳にしたことはありますか？「40歳の壁」と言っても、人生・仕事・女性につい...

正月病とは？その原因や症状、対処法について解説します。また正月休み期間の生活による正月太りから、なか...

昨年12月初旬に「冬バテ」なるナゾのキーワードを初めて知って、その内容や主な症状について書きました。...

お酒を飲み過ぎた日の翌日に、二日酔いの症状として多いのが「頭痛」です。ここでは、二日酔いのメカニズム...

水分不足などによって赤血球の割合が増えると、「ドロドロの血液」になり血液が流れにくくなるといわれてい...