白血球を増やす食材・免疫力を高める食材について 胚芽米・玄米・発酵食品・緑黄色野菜など

なんだか最近すぐに風邪をひいてしまうとか、昔よりも風邪が治りにくくなったと感じている人は、免疫力が落...