健康・からだ・病気 2022/06/15 by cinnamon · Published 2022/06/15 心拍数120の運動はどんな人に適しているか 心拍数の測り方と脈拍数との違いについて 昔は長時間激しい運動をするのが良いとされていましたが、最近では激しい運動を続けても脂肪は燃焼されにく...