いい加減で適当くらいがちょうどいい!真面目で繊細な人がドツボにハマらず心穏やかに生きるコツ
人間はどこか「いい加減」で「適当」くらいの人の方が、上手く生きていけるように思います。特に真面目で繊...
ミドル世代特有の話題を知恵袋的な目線で発信。子の進学や就職、少ない年金対策、老親の介護に相続など現実的な問題や不安を共有し乗り越えるためのヒントを提供。
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食べ過ぎで胃もたれしたときの対処法についてお伝えします。焼肉や脂っこいものをついついたくさん食べてし...
いま「マイオカイン」と呼ばれる若返りのホルモンが話題になっているのをご存知ですか。「マイオカイン」は...
ヒートショックは冬だけでなく夏にも起こるそうです。どういったときに夏のヒートショックが起こるのでしょ...
個人的に帰省しなくなって10年近くになりますが、もともと実家は嫌いなので、すこぶる快適に過ごしていま...
どうして日焼けをすると皮がむけるのでしょうか。日焼けで皮がむけてきたときの対処法や、日焼けをして皮が...
身長172cmのアラフィフの男です。コロナが始まった頃は67キロ台でしたが、現在までの約3年間で食事...
先日のエアコンの分解清掃が思わぬ展開を招き、結局エアコンのパーツを損壊し再起不能にしてしまった話の続...
アイスなど冷たいものが歯にしみるのって嫌ですよね。なぜ冷たいものが歯にしみるのでしょうか。その原因と...
紫外線による目の日焼けと症状について解説します。また、紫外線による目の痛みや充血した際の対処法もご紹...
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いったい炭酸水は体に良いのか・悪いのか?どっちなでしょう。炭酸水を飲むと太るとか、歯が溶けるとも言わ...
習慣的な昼寝が脳にとって有効だとの研究結果があるそうです。一体どんな効果があるのでしょうか。また、世...
いやもう嫌になってしまうぐらいの暑さが続いています。 地球温暖化どころの騒ぎではなく、地球熱帯化とい...
世界の平均気温が観測史上最高を塗り替えたそうです。ニュースでも世界中の猛暑について報道されています。...